Lagi satu buah yang baik untuk kesihatan anda. Saya tahu, ada juga korang yang tak suka rasa lemon ni. Tapi tahukah korang yang lemon ni kaya ngan vitamin C, B, E, natrium dan beberapa mineral mikro yang diperlukan tubuh untuk sistem imunisasi. Oleh itu dengan mengamalkan pengambilan lemon ni, ia juga boleh mencegah kita dijangkiti virus influenza.
 |
| credit to ipopin.typepad.com |
Ia juga kaya dengan bioflavonoid yang berperanan sebagai antioksidan
yang mencegah kanser (agen pencegah kanser lagi)
selain mengandungi serat bagi menurunkan kadar kolestrol.
Tapi bagi yang ada gastrik tu, pastikan perut anda diisi dulu ye sebelum pengambilan sebarang makanan yang berasaskan lemon!
Suka ke? Like la
NYUM²..LEMON!!!!
BalasPadambuat ice lemon tea pun sedapkan
BalasPadam